- 2 łyżki miodu
- 1 szklanka wody
- Cytryna
- Herbata
Sposób przygotowania: Zagotuj szklankę wody. Kiedy woda zacznie wrzeć, zalej herbatę i cynamon. Odstaw herbatę, aby przestygła do temperatury poniżej 45 stopni Celsjusza. Gdy herbata osiągnie odpowiednią temperaturę, dodaj miód i dokładnie wymieszaj.Twoja herbata z miodem i cynamonem jest gotowa do podania! Pamiętaj, że miód traci swoje zdrowotne właściwości przy temperaturach powyżej 45 stopni Celsjusza, dlatego ważne jest, aby dodać go do herbaty, gdy jest ona już wystarczająco chłodna.